Sesiones 1:1
Acompañamiento emocional profundo para entender lo que te pasa desde tu cuerpo, tu historia y la emoción que estás viviendo hoy.
Cuando te das permiso de mirar hacia adentro, encuentras claridad, alivio y una forma más honesta de avanzar.
Sensación de estancamiento
Dificultad para tomar decisiones
Cansancio emocional o mental
No saber qué pasa, solo sentir que algo no está bien
Mejorar la relación con tu cuerpo y la comida
Ansiedad
Síntomas diagnosticados por medicos
Síntomas sin causa médica clara
Bloqueos en relaciones
Patrones repetitivos
Culpa, miedo o inseguridad
Más claridad sobre lo que te pasa
Una sensación de alivio y ligereza
Entender de dónde viene el síntoma o el patrón
Trabajo contigo de tres maneras, según lo que necesites en este momento.
Cada sesión es un espacio seguro para mirar lo que estás viviendo desde tu cuerpo, tu emoción y tu historia personal. No tienes que llegar preparado. Solo necesitas abrir un espacio para ti.
Cada persona vive su proceso a su ritmo, pero hay algo que se repite en casi todas las sesiones.
¿Qué podemos trabajar en una sesión?
¿Qué puedes esperar después?
Biodescodificación
Ideal para síntomas físicos, temas de dinero o patrones que se repiten.
En cada sesión trabajamos un solo tema. Dura entre 60 y 90 minutos.
Es un espacio para entender qué hay detrás del síntoma y liberar la carga emocional que lo sostiene.
Biocoaching
Acompañamiento profundo de 15 a 20 sesiones.
Es para ti si sientes miedo, estancamiento, insatisfacción o la sensación de haber perdido tu propio rumbo.
Aquí avanzamos paso a paso, con claridad y con un proceso personalizado que sostiene todo tu camino.
Sesión de claridad
Un encuentro único de 90 minutos para trabajar un tema puntual que hoy te pesa o te confunde.
Si no puedes hacer un proceso completo de Biocoaching, esta sesión te ayuda a ordenar lo que sientes y a ver tu siguiente paso con calma.
¿Qué podemos trabajar en una sesión?
Puedes traer lo que estás cargando ahora mismo. Algunas personas vienen por síntomas físicos, otras por situaciones emocionales que no entienden bien. Lo importante es que aquí tienes un espacio seguro para explorar lo que te está afectando.
Ansiedad
Síntomas diagnosticados por medicos
Síntomas sin causa médica clara
Bloqueos en relaciones
Patrones repetitivos
Culpa, miedo o inseguridad
Sensación de estancamiento
Dificultad para tomar decisiones
Cansancio emocional o mental
No saber qué pasa, solo sentir que algo no está bien
Mejorar la relación con tu cuerpo y la comida
Cambios físicos en muchos casos
Menos ruido mental y más presencia
La sensación de tener un punto de partida real y honesto
¿Qué puedes esperar después?
Cada persona vive su proceso a su ritmo, pero hay algo que se repite en casi todas las sesiones.
Más claridad sobre lo que te pasa
Una sensación de alivio y ligereza
Entender de dónde viene el síntoma o el patrón
Cambios físicos en muchos casos
Menos ruido mental y más presencia
La sensación de tener un punto de partida real y honesto
Puedes traer lo que estás cargando ahora mismo. Algunas personas vienen por síntomas físicos, otras por situaciones emocionales que no entienden bien. Lo importante es que aquí tienes un espacio seguro para explorar lo que te está afectando.
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Hoy no soy ni la sombra de la mujer que empezó este proceso. Aprendí a volver a mi centro y a amarme en mi luz y en mis sombras.
Liliam, Miami
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Después de la sesión siento una paz interior inexplicable. Mis síntomas físicos y mentales desaparecieron… hasta mi piel está radiante.
Kenia, México
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Con solo una sesión entendí qué quería decirme mi cuerpo. Sentí que me saqué un peso de encima después de años.
Diana, Ecuador
Soy Pao Carrera
Acompaño a personas que buscan entender su cuerpo, sus emociones y esos ciclos que se repiten y desgastan.
Mi forma de trabajar es cercana, presente y sin juicio. Creo en procesos honestos, donde puedas mirarte y descubrir lo que tu historia lleva tiempo queriendo mostrarte.
Estoy aquí para sostenerte mientras encuentras tu propio camino interno.
Preguntas
frecuentes
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Las sesiones son espacios de conversación guiada. Te haré preguntas y te acompañaré activamente para ir al origen del conflicto que estés trabajando. No es un monólogo ni una charla casual, es un proceso profundo que requiere apertura y disposición a mirar hacia adentro.
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Las sesiones se realizan online, por Zoom.
La efectividad no depende del formato, sino de la conexión que se genera durante el proceso. Cuando esta conexión existe, el espacio físico no limita el trabajo. -
Un espacio privado y tranquilo.
Buena conexión a internet.
Minimo 90 minutos disponibles.
Buena iluminación y cámara fija.
Notificaciones desactivadas.
Disposición a vivir el proceso con apertura.
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No. Se trabaja un conflicto o síntoma por sesión.
Después de cada sesión se recomienda dejar pasar al menos 15 días para permitir que la información se integre. El proceso es profundo y va mejor paso a paso.
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Sí.
En el caso de niños, el trabajo se realiza con los padres.
En el caso de mascotas, se trabaja con su cuidador principal.
Si necesitas más información, escríbeme y lo conversamos. -
Escríbeme por WhatsApp y cuéntame qué te gustaría trabajar.
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Coordinamos fecha y hora.
Completas el formulario previo.
Métodos de pago: PayPal, Zelle, transferencia bancaria (Ecuador o Qatar) y Western Union.
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Mi horario de atención se rige por la zona horaria de Qatar (GMT+3).
Si te encuentras en Latinoamérica o Europa, ten en cuenta la diferencia horaria al momento de escribirme, ya que mi jornada laboral no coincide con las tardes o noches de América.
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El pago se realiza antes de agendar.
Cancelaciones con menos de 24 horas no son reembolsables.
El tiempo máximo de espera es de 10 minutos; pasado este tiempo la sesión se cancela automáticamente.